こんにちは！ デイサービスおもやいです。
7月に入り猛暑日が続いており、連日熱中症で救急搬送されるニュースが流れています。
この時期は身体が暑さに慣れておらず、熱中症など体調を崩しやすくなっています。
熱中症にならない為に以下の点に気をつけましょう！
・こまめな水分補給 ・エアコンを利用する ・シャワーやタオルで身体を冷やす
特に高齢者の方は、暑さや脱水を感じ辛く発汗機能が低下している為、熱がこもりやすくなっています。
熱中症は命の危険があるので、しっかりと対策をして、安全に過ごしましょう！
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